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海南自考克服考前焦虑的方法!

2021-06-10 16:38:58 来源：其它点击：

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　　近期，海南自考网小编了解到，有很多同学在参加海南自考前会变得特别焦虑。对于这个问题，海南自考网小编就简单为大家说一下海南自考克服考前焦虑的方法!

　　1、遇到难题先越过，先解决那些你会的、容易的东西，时间允许的情况下，再回来处理它。

　　2、已经掌握了的东西也不要大意。认认真真地做完它。减少大意造成的误差和失分，就是赚到新的分数。这个道理你懂的。

　　3、拿到试卷，先花两分钟看一遍试题的大概情况，对整体难度和分布心中有数。如果觉得这次的考题都很难，那就让它难咯。请记住，我们要抓住的：永远是已经会的东西。不要在不会的事情上面浪费自己宝贵的时间。

　　4、如果出现心慌，脑子空白的情况，在这个时候要先把试卷放下，哪怕时间再紧迫，也要给自己一些顺畅的深呼吸，然后告诫自己：我只要我平时会的，凡是不会的一律和我没关系。我只要完成会的就可以了。

　　5、各种想法蜂拥而至?考不好怎么办?分数没达标怎么办?请记得，这个时候，多一点的忧虑没法增加你任何分数。所以提醒自己，在此刻，只要找自己会做的就可以了。

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